توصل طبيب نفساني خبير وأستاذ في جامعة هارفارد الأمريكية إلى استنتاج مفاده أن للقلق فوائد قد لا تحدث لأي شخص ويمكن للفرد الاستفادة منها في حياته العامة ، على عكس ما يعتقده معظم الناس.
في مقال نشره موقع “العربية نت” على موقع “العربية نت” ، قال الطبيب والمتخصص في علم النفس ديفيد روزمارين ، إن القلق قد يتسبب في “تقوية العلاقات العاطفية لدى الشخص وتحسينها وإحياء علاقة الحب التي يبنيها مع الآخرين”.
يرفض المحلل Rosmarin الجهود المبذولة لعلاج القلق ، سواء كانت تنطوي على الطب الحديث أو المزيد من الأساليب الطبيعية مثل التمارين ، قائلاً إن القلق “لا يمكن أن يفلت تمامًا من الأحاسيس لأنه جزء من التجربة الإنسانية المشتركة.”
يتابع: “يصبح حل القلق واضحًا بمجرد فهم هذه الحقيقة ، وهذا الحل هو أن القلق ليس لعنة ، بل قوة”. تناغمنا مع الميول والحالات العاطفية ، “يكتب المؤلف. مشترك مع الآخرين.
يمكن لتجربتنا الشخصية مع العواطف أن تعزز بشكل كبير قدرتنا على فهم مشاعر الآخرين والتعامل معها وإدارتها ، وهي قدرات حاسمة لتطوير العلاقات.
ويفسر الخبير النفسي ما يذهب إليه بالقول: “إن الأشخاص الذين لديهم تاريخ من المحن أو الصدمات يشعرون بشكل عام بمزيد من التعاطف مع الآخرين، وهذا لأنه عندما نشعر بالقلق لأنفسنا، يكون لدينا شعور أكثر حدسية بما يحتاجه الآخرون عندما يكافحون”.